Laihduttaminen on yksi suomalaisten yleisimmistä tavoitteista, mutta myös yksi herkimmin hylättävistä. Tutkimusten mukaan yli ...
Tutkimusten mukaan ihmiset, jotka seuraavat terveys- ja hyvinvointisisältöä säännöllisesti painetusta mediasta, pysyvät laihdutus- tai ...
Jojoilu ei ole merkki heikosta tahdonvoimasta. Se on kehon biologinen puolustusreaktio, joka käynnistyy lähes ...
Olen yrittänyt laihduttaa ainakin vuoden verran. Hyvin se aina alkaa, rupean laihtumaan 0.5-1 kg, ...
itse olen jo yrittänyt laihduttaa sellaisen vuoden. Hyvin se aina alkaa. Ensimmäine viikko on ...