January 4

Vuosi 2020 — mikä toimii?

0  comments

Niin se vain taas ovat vuodet vierineet, ja kansa sen kuin jaksaa hurahtaa uusiin “ihmedieetteihin” aina uudestaan ja uudestaan!

Haluamme toivottaa lukijoillemme järjen vuotta 2014: älkää aloittako mitään omituista dieettiä mikä muka toimii parissa viikossa laihdutukseen. Semmoisia kun ei oikeasti oikein ole.

Mutta mikäli sulla on hyviä vinkkejä, kerro ne meille! Tsekkaa lukijan nurkka, ja kirjoita sinne itse!

Muiden vinkeistä päätellen, se on aika perinteinen kaava: Liikunnan lisääminen ja syömisen vähentäminen toimii.

Kalorien vähentäminen toimii (tähän muuten perustuu aika moni muotidieetti…pisti sen nyt sitten miten päin tahansa, niin loppujen lopuksi kalorit ne ratkaisevat laihtumisen).

Onnea matkaan!


Tags


You may also like

Kesä ja pakolliset höttödieetit

Näin se tapahtuu!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}