ENNEN KUIN LUET! 

klikkaa tästä ja lue nutrilett-suosituksemme vuodelle 2024!

kuinka nopeasti/ hitaasti

Olen aloittanut todella vähähiilarisen, n.1300 kallein dieetin, lisäksi käyn 3 krt/vko salilla ja 3 krta/ vkp zumba, spinnig tai vastaava. Tarkoituksena pudottaa 10 kg. Kuinka nopeasti tällainen läskimäärä on tällä tahdilla mahdollista pudottaa? Onko kokemuksia?


Tags

atkinsin dieetti, laihdutus, salitreeni, spinning, vähähiilarinen, zumba


Lue myös:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}