April 20

kuinka nopeasti/ hitaasti

0  comments

Olen aloittanut todella vähähiilarisen, n.1300 kallein dieetin, lisäksi käyn 3 krt/vko salilla ja 3 krta/ vkp zumba, spinnig tai vastaava. Tarkoituksena pudottaa 10 kg. Kuinka nopeasti tällainen läskimäärä on tällä tahdilla mahdollista pudottaa? Onko kokemuksia?


Tags

atkinsin dieetti, laihdutus, salitreeni, spinning, vähähiilarinen, zumba


You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}