Tutkimusten mukaan luomuruokaa säännöllisesti syövät ihmiset painavat keskimäärin 3, 5 kg vähemmän kuin tavanomaiseen ...
Yli puolet suomalaisista aikuisista kantaa ylipainoa, ja sen terveysvaikutukset ulottuvat sydämestä niveliin ja mielenterveyteen. ...
Tiesitkö, että jo 5, 10 prosentin painonpudotus voi mullistaa tyypin 2 diabeetikon elämän täysin? ...
Jo 10 kilon painonpudotus voi pienentää sydänkohtauksen riskiä merkittävästi. Silti yli puolet suomalaisista aikuisista ...
Tuntuvatko polvesi tai lonkkasi kipuilevat jo arjen pienissä askareissa, kuten portaissa kävellessä tai tuolilta ...
eli oon ikäsekseni 15kg ylipainonen. Olen yrittänyt laihduttaa jo ennen joulua ja sen jälkeen, ...