Tammikuun painonpudotus ei kaadu tahdonpuutteeseen. Se kaatuu biologiaan. Keho ja mieli ovat joulun jälkeen ...
Jouluaaton jälkeen vaatteet kiristävät, olo on tukkoinen ja energiataso on kadoksissa. Todennäköisesti tunnistat tilanteen: ...
Suurin osa meistä ei oikeasti syö. Me tankkaamme. Lounas katoaa tietokoneen ääressä, illallinen television ...