Joka kolmas suomalainen aikuinen on ylipainoinen, mutta vain 5, 10 prosentin painonpudotus voi jo ...
Todennäköisesti tunnistat tilanteen: vaaka näyttää lukeman, joka saa sinut päättämään, että nyt muutos alkaa. ...
Oletko koskaan miettinyt, kuinka monta kilogrammaa sinun pitäisi laihtua, jotta verenpaineesi laskisi merkittävästi? Vastaus ...
Jo 10 kilon painonpudotus voi pienentää sydänkohtauksen riskiä merkittävästi. Silti yli puolet suomalaisista aikuisista ...