Tutkimusten mukaan keskivertosuomalainen nauttii jouluaattona ja joulupäivänä yhteensä jopa 3 000–5 000 kilokaloria enemmän ...
Todennäköisesti tunnistat tilanteen: joulu on ohi, vaatteet kiristävät hieman enemmän kuin ennen joulukuuta, ja ...
Joulupöytä on katettu, glögi tuoksuu ja liikunta jää minimiin. Tuttu tilanne, joka näkyy monella ...
Oletko koskaan asettanut painonpudotustavoitteen, vain huomataksesi sen törmäävän suoraan tulevaan syntymäpäiväjuhlaan, pikkujouluihin tai perheen ...