Painonpudotus ei automaattisesti tee ihmistä onnellisemmaksi. Tämä kuulostaa yllättävältä, mutta tutkimukset tukevat väitettä: merkittävä ...
Todennäköisesti tunnistat tilanteen: pitkä työpäivä, stressi puristaa ja huomaat hakeutuvasi automaattisesti suklaaseen tai pikaruokaan. ...
Todennäköisesti tunnistat tilanteen: kesä lähestyy tai edessä on tärkeä tapahtuma, ja päätät ottaa painonpudotuksen ...
Mielenterveys ja paino vaikuttavat toisiinsa niin vahvasti, että niitä on turha yrittää hoitaa täysin ...
Terveellinen elämäntapa ei ole varakkaiden etuoikeus. Suomalaisille on tarjolla huomattavasti enemmän rahoitusratkaisuja terveyteen ja ...
Tutkimusten mukaan yli 60 % ihmisistä lopettaa liikunnan harrastamisen, koska kokee kehonsa riittämättömäksi tai ...