Lääkäri on juuri kertonut tyypin 2 diabetesdiagnoosista ja lisännyt, että muutaman kilon pudottaminen auttaisi ...
Suurin osa painonpudotusyrityksistä epäonnistuu, eikä syy ole pelkästään tahdonvoima. Tutkimusten mukaan yli 80 prosenttia ...
Murrosiässä keho muuttuu nopeasti ja usein ennakoimattomasti. Hormonitoiminta kiihtyy, paino vaihtelee ja kehon mittasuhteet ...
Jopa 65 prosenttia laihduttajista keskeyttää painonpudotusohjelman ensimmäisen kuuden kuukauden aikana. Syy ei useimmiten ole ...
Oletko koskaan katsonut peiliin laihdutusprosessin aikana ja ajatellut, että et ole tarpeeksi hyvä? Todennäköisesti ...
Tutkimusten mukaan henkilöt, joilla on aktiivinen sosiaalinen tukiverkosto laihtumisprosessin aikana, onnistuvat tavoitteissaan jopa 40 ...