Oletko koskaan miettinyt, miksi syöt juuri niitä ruokia, joita syöt, ja onko valinta todella ...
Tutkimusten mukaan jopa 95 prosenttia laihduttajista lihoo takaisin viiden vuoden sisällä. Luku on järisyttävä, ...
Ruokavalio on kulttuurin näkyvin terveysvaikutus. Japanilainen elää tilastollisesti pidempään kuin amerikkalainen, ja ero selittyy ...
Terveellinen paino ei ole universaali totuus, vaan kulttuurinen sopimus. Sama kehonpaino, joka länsimaisessa lääketieteessä ...
Japanissa lihavuusaste on noin 4 prosenttia. Suomessa se on yli 20 prosenttia, Yhdysvalloissa lähes ...
Perhejuhlien runsas pöytä, puolison kotimaan maut ja oman lapsuuden perinteet voivat kaikki kohdata samalla ...